Guía de 4 simples pasos para el cuidado de la piel

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Cuidado de la Piel, descubra 4 simples pasos para cuidar la piel.

Muestre una hermosa piel con esta Guía de 4 Pasos para el  Cuidado de la Piel

cuidado de la piel, tipos de pielCuidado de la Piel Paso 1:

Descubra qué tipo de piel tiene.

Esto es muy  importante para que usted sepa cómo cuidar su piel y qué productos usar. Debe saber que hay 3 tipos básicos de piel:  Los tipos de piel seca, grasosa y mixta.

Tipo 1: La piel seca

La piel seca se produce cuando la dermis no segrega suficiente aceite o sebo. El resultado es una piel  escamosa y una tez apagada. En casos más extremos, la piel seca que  carece de elasticidad puede ser extremadamente sensible al sol, el viento y las bajas temperaturas.

Tipo 2: Piel Grasa

Este tipo de piel es más reactiva a las glándulas productoras de grasa, lo que hace que la cara sea brillante, especialmente en la frente, por la parte  central de la nariz y la barbilla (la zona T). En este tipo de piel, los poros se agrandan por lo que es más propensa a las espinillas y acné. La piel grasa necesita de una limpieza especial para los poros obstruidos.

Tipo 3: Piel Mixta

Las personas con piel mixta suelen tener un poco de piel grasa y/o  la piel normal o seca en diferentes partes de su cara. La piel normal tiene un aceite equilibrado y contenido de agua y tiene un tacto suave y aterciopelado, no seca ni  grasa. La piel normal tiene un tono uniforme con poros muy pequeños y, en general, sin obstrucciones. Después de un lavado  se siente suave y confortable. En la piel normal piel sólo de vez en cuando estallan algunos puntos.

Combinación: Normal a Grasa

Las personas con piel normal a grasa suelen tener la piel normal en las mejillas y la piel grasa, con poros dilatados en la zona T, el área que se extiende por la frente la nariz y la barbilla. La zona T necesita de atención adicional en esta parte a menudo se formar manchas.

Combinación: Seca a grasa

Este tipo de piel se caracteriza también por la piel grasa en la zona T y la piel seca, en las mejillas.

Cuidado de la Piel Paso 2:

Desarrollar un buen régimen de cuidado de la piel todos los días.

Hay 3 pasos básicos para el cuidado de la piel todos los días:

  • Limpieza
  • Tonificación
  • Hidratación

Analicemos cada paso.

La limpieza hace justamente eso, limpia la piel. Al hacer la limpieza de la piel se está quitando toda la suciedad, el aceite, las bacterias y el maquillaje.

La Tonificación hace tres cosas: Elimina todo lo que el limpiador no hace,  restaura el nivel de pH de su piel y prepara a la piel para recibir la crema hidratante.

La Hidratación  ayuda a sellar los aceites naturales de la piel y actúa como una barrera entre la piel y el medio ambiente. Incluso la piel grasa necesita una crema hidratante, un hidratante ligero. Lo mejor es hidratar inmediatamente después de aplicar el tónico de piel. La hidratación es algo que todo el mundo con cualquier tipo de piel debe hacer, incluyendo aquellos con la piel, rica en grasas.


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Además de estos pasos todos los días usted debe también, con menor frecuencia, exfoliar y usar una máscara facial.

La exfoliación permite eliminar las células muertas de la piel. Con el movimiento circular los  exfoliantes  también ayuda a estimular la piel permitiendo que el oxígeno llegue a la superficie. La exfoliación es un paso crucial para las personas con piel seca o los que tienen la piel grasa deshidratada.

Las máscaras faciales tienen un beneficio adicional  para combatir cualquier preocupación que pueda tener para su piel. Sólo recuerde que no debe mantener su mascarilla facial más de 15 minutos, porque en realidad se podría quemar su piel. Todas las máscaras no se debe aplicar en los ojos (hay máscaras de ojos formulado específicamente para esta delicada zona) y se deben lavar con un paño caliente.

Para el Cuidado de la Piel, Con qué frecuencia se debe  hacer todo esto?

La limpieza, tonificación e hidratación se debe hacer dos veces al día, mañana y noche.Usted puede exfoliar su piel y aplicarse  una máscara cada una o dos semanas, dependiendo de las preocupaciones de su cuidado de la piel.

Estos es la secuencia que debe seguir para su rutina diaria:

 Limpiar, Tonificar, Hidratar

Y aquí están los pasos que debe  seguir en los días que usted elija  exfoliar y también aplicar una máscara:

Limpiar, Tonificar, Exfoliar, Tonificar, Máscara, Tonificar, Hidratar.

Esto puede parecer mucho, pero su rutina diaria no debe tomar más de 3 minutos y su rutina semanal no más de 20 minutos.

Cuidado de la Piel Paso 3:

Elegir los productos adecuados para el cuidado de la piel,  de acuerdo a su tipo de piel

Su especialista en belleza será capaz de aconsejarle sobre los mejores productos para su tipo de piel y la rutina de cuidado de la piel.

Cuidado de la Piel Paso 4:

Su estilo de vida tiene un impacto directo en su salud y la apariencia de su piel, he aquí algunos consejos de un buen estilo de vida para mejorar la apariencia de su piel:

  1. Evitar la exposición excesiva al sol.

    El daño solar provoca la hiper-pigmentación (manchas marrones), que pueden convertirse en enfermedades graves de la piel. La exposición excesiva puede también exagerar y engrosar las líneas de expresión. Use un SPF de 15 o más bases o crema para el sol en toda su piel expuesta, especialmente en su cara.

  2. No fumar

    Es más fácil decirlo que hacerlo para los fumadores, pero por favor recuerde que su piel es un órgano grande y necesita una gran cantidad de circulación. Fumar afecta grandemente la circulación. Es por eso que la piel de los fumadores tiene una apariencia aburrida y gris

  3. Tener un descanso adecuado y la nutrición

  4. Comer bien y descansar mucho. En su dieta incluya siempre  las vitaminas  C y E.
  5. Protéjase contra el estrés

    Tanto el estrés emocional y ambiental.

  6. Toque la cara menos y lávese las manos mucho más!

    Es muy tentador  tocar, apretar la cara frente del espejo. Pero cuanto más se traumatiza la piel, mayor es el riesgo de cicatrices. Aplicar productos de tratamiento y dejarlos trabajar.

  7. Mantenga limpio el maquillaje.

    Reemplace las esponjas regularmente.

  8. Haga ejercicio.

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Cuidado de la Piel.

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